材料:
梅花肉 : 1公斤
叉燒醃醬 :
叉燒醬 Char Siu Sauce : 4大匙
米酒 : 2 大匙
糖 : 1 大匙
醬油 : 2大匙
蜂蜜或麥芽糖 : 1大匙
叉燒醬汁
醬油 : 1 大匙
蠔油 : 1 大匙
剩餘的醃料 : 全部
水 : 2 大匙
*材料在澳洲的Coles或Woolworth與亞洲超市都買得到*
作法 :
1. 將 1 公斤的梅花肉切成約2公分厚的長條。
2. 加入叉燒醬 4 大匙、米酒 2大匙、糖 1 大匙、醬油 2大匙、蜂蜜 1大匙塗滿已切好的梅花肉。放入冰箱醃肉 至少 24 小時。
3. 將醃好的肉,用金屬 S 掛鉤掛在烤箱中,模擬外面叉燒懸吊作法,用 200 度烤 15 min。15 min 後將肉取出再次塗抹叉燒醬,塗完再烤 15 min。( 若烤箱不夠大無法懸吊,將肉平放在烤架上烤約 15 分鐘,塗醬,翻面再烤 15 分鐘。)
4. 烤完後取出淋上加熱過的蜂蜜 ,讓表面色澤光亮 ( 此步驟看個人喜好,可忽略,因醃醬中已加入蜂蜜 )。 ( 若是使用麥芽糖,請與滾水採用 1:1 比例混合調製與蜂蜜一樣的稠度 )。
5. 讓肉休息 10 min 。
6. 將叉燒醬汁j微波 2 min 後就可以作成拌飯的醬汁。
7. 將蜜汁叉燒、半熟蛋、洋蔥、菜心放到白飯上在淋上醬汁,即完成黯~然~消~魂~飯~啊~XD
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